Thực đơn cơm chiều: Thêm món mới cho mâm cơm gia đình
Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Canh vịt nấu khoai sọ, rau cải ngồng xào cồi sò điệp và nấm đông cô, sườn heo kho kim chi.
Thực đơn cơm chiều: Món ăn ít dầu mỡ
Thực đơn cơm chiều: 3 món "hao" cơm
Thực đơn cơm chiều: Món ngon chồng cực thích
Canh vịt nấu khoai sọ
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
Thịt vịt: ½ con
Khoai sọ: 500gr
Nước dừa: 1 quả
Cà rốt: 1 củ
Hành, tỏi, gừng, mùi tầu, hành hoa, ngổ hương, hạt tiêu.
Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, cắt khúc. Hành, gừng, tỏi bóc bỏ vỏ, băm nhỏ. Các loại rau thơm rửa sạch, thái nhỏ.
Thịt vịt đem bóp muối và rượu cho bớt hôi, rửa sạch, để ráo, sau đó chặt miếng vừa ăn. Ướp thịt vịt với ½ chỗ hành, gừng, tỏi bằm nhỏ, một ít hạt tiêu, gia vị, hạt nêm.
Khoai sọ gọt bỏ vỏ, bổ miếng nhỏ, ngâm vào bát nước cho khỏi thâm (hoặc rửa sạch, luộc sơ rồi bóc vỏ).
Phi thơm ½ chỗ hành, gừng, tỏi còn lại, sau đó cho thịt vịt vào xào qua. Cho tiếp khoai sọ vào, thêm một ít gia vị rồi cũng xào qua trong vài phút.
Đổ nước dừa vào nồi thịt vịt, đun sôi sau đó hạ lửa nhỏ để ninh liu riu cho đến khi thịt chín mềm.
Khi thịt đã chín mềm thì cho đến cà rốt vào đun cùng. Cà rốt chín thì cho tiếp đến các loại rau thơm thái nhỏ vào. Nêm nếm thêm hạt nêm cho vừa miệng rồi tắt bếp.
Lưu ý: Nếu không muốn ăn món canh vit nấu khoai sọ quá nhiều mỡ thì có thể cho thịt vịt vào áp chảo cho thịt ra bớt mỡ rồi hãy chế biến nhé!
Rau cải ngồng xào cồi sò điệp và nấm đông cô
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
200g cải ngồng
280g cồi sò điệp
80g nấm đông cô
15g gừng xắt sợi
10g tỏi băm
10g hành tím băm
20ml rượu trắng
Gia vị: dầu hào, muối, tiêu
Cách làm:
Bạn rửa cồi sò điệp rồi để cho ráo nước. Sau đó, bạn cho 10g gừng xắt sợi và 20ml rượu trắng vào ngâm khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Cho cồi sò điệp vào 1 cái tô rồi thêm 2 muỗng canh dầu hào, 1/3 muỗng cà phê tiêu và 1/3 muỗng cà phê muối. Trộn đều lên và ướp khoảng 20 phút cho cồi sò điệp thấm đều gia vị.
Rau cải ngồng bạn nhặt sạch, loại bỏ những lá héo rồi rửa với nước muối pha loãng. Sau đó, bạn vớt rau ra rồi cắt thành những khúc ngắn khoảng 5-7cm.
Đối với nấm đông cô, bạn cắt bỏ chân rồi trụng vào nồi nước sôi có pha ½ muỗng cà phê muối và một vài sợi gừng khoảng 10 giây để khử mùi hôi của nấm.
Chuẩn bị 1 chiếc chảo, cho vào đó 1 muỗng canh dầu ăn. Sau đó, bạn cho hành và tỏi băm vào phi thơm. Khi hành tỏi thơm, bạn cho cồi sò điệp vào xào khoảng 2 phút cho cồi sò điệp săn lại rồi tắt bếp và cho ra đĩa.
Bạn cho tiếp rau cải ngồng và nấm đông cô vào xào sơ. Nêm vào rau 1 muỗng canh dầu hào rồi đảo nhanh tay với lửa lớn để rau chín tới. Cuối cùng, cho cồi sò điệp vào xào chung khoảng 3 phút thì tắt bếp.
Sườn heo kho kim chi
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
700g sườn heo
1/3 cây kim chi
1 cây hành
½ củ hành tây
1 trái ớt đỏ
Một ít tiêu
750ml nước dùng nấu từ tảo biển và cá cơm
Nguyên liệu nước hầm xương
1,5 lít nước
1 thìa súp tương đậu lên men Doenjang Hàn Quốc
1 cây hành (lấy phần lá xanh)
5 tép tỏi
2 lá nguyệt quế
Gia vị
65ml nước kim chi
1 thìa súp ớt bột
½ thìa súp sốt ớt Gochujang
2 thìa súp rượu
1 thìa súp đường
1 thìa súp tỏi băm
Một ít tiêu
Cách làm:
Chặt sườn vừa ăn rồi ngâm sườn trong nước 30 phút để loại bỏ tạp chất. Cho thịt và các nguyên liệu phần nước hầm xương vào nồi, nấu trong 30 phút. Sau đó vớt sườn ra.
Kim chi bổ đôi theo chiều dọc. Hành tây thái múi cau, thái xéo hành lá và ớt.
Cho kim chi, sườn, 750ml nước dùng và các gia vị vào một nồi sạch. Đun với lửa vừa trong 20 phút.
Sau đó đảo nhẹ các nguyên liệu trong nồi. Cho thêm hành tây, hành lá, ớt đỏ và đảo đều. Nấu thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp. Nếu thấy nhạt bạn có thể nêm thêm một ít muối để hợp với khẩu vị cá nhân.