Bạn có biết sương mù mùa đông gây hại sức khỏe như thế nào?

(Tieudung.vn) - Sương mù là hiện tượng thường phổ biến trong mùa đông. Ngoài việc làm giảm tầm nhìn và gây nguy hiểm khi lái xe, sương mù còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.

Bạn có biết sương mù mùa đông gây hại sức khỏe như thế nào?

Bạn có biết sương mù mùa đông gây hại sức khỏe như thế nào?
Sương mù là hiện tượng thường phổ biến trong mùa đông. Ngoài việc làm giảm tầm nhìn và gây nguy hiểm khi lái xe, sương mù còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.

Tác hại của sương mù là gì? Có nguy hiểm không?

Bạn có biết sương mù mùa đông gây hại sức khỏe như thế nào?

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Tác hại của sương mù là gì? Sương mù chính là hiện tượng hơi nước bị bốc lên cao ở trong khí quyển và ngưng kết lại thành các hạt nước nhỏ li ti trôi lơ lửng trong không khí và chúng hoạt động sát mặt đất.

Đối với các khu vực đô thị hiện nay thường xuất hiện hiện tượng sương mù dày đặc và là nguyên nhân gây phát tán bụi mịn. Do đó ở các thành phố lớn sương mù có khả năng ô nhiễm và chứa nhiều chất độc hại là rất cao.

Những chất ô nhiễm này có tác động không tốt đến hô hấp của người, đặc biệt không tốt với những người nhạy cảm với thời tiết.

Còn với khu vực miền núi sương mù thường có độ ẩm cao và kiểu thời tiết lạnh điều này khiến cho những người mắc bệnh về đường hô hấp thường cảm thấy khó chịu và mệt mỏi.

Bên cạnh đó sương mù còn có rất nhiều tác hại đối với sức khỏe con người trong đó có thể kể đến như:

Ảnh hưởng rất lớn đến hệ hô hấp của con người

Ngoài việc chứa bụi bẩn và các chất độc hại thì kiểu thời tiết ẩm ướt kết hợp với sương mù là điều kiện rất tốt cho các loại vi sinh vật, virus, nấm và vi khuẩn phát triển cũng như phát tán ngoài môi trường.

Đây chính là nguyên nhân gây ra các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, ho, viêm họng viêm phế quản… Hay làm trầm trọng hơn bệnh hen suyễn, hen phế quản.

Sương mù ảnh hưởng đến thị lực

Sương mù dày đặc tất nhiên là sẽ có ảnh hưởng đến tầm nhìn. Tuy nhiên bên cạnh đó thì các chất gây ô nhiễm có trong sương mù cũng sẽ gây ra kích ứng màng trong mắt, dẫn đến nhiễm trùng mắt, đau mắt, khiến cho mắt sưng và tấy đỏ.

Ảnh hưởng đến hệ xương khớp

Như chúng ta điều biết sương mù xuất hiện nhiều khi thời tiết giảm sâu và đây cũng là điều kiện thích hợp để xuất hiện sương muối.

Theo như Cục Y tế dự phòng cho biết sương muối có ảnh hưởng rất lớn đến xương khớp của người già và trẻ nhỏ. Đặc biệt là những người mắc bệnh về xương khớp đã lâu, chúng gây nên tình trạng tê buốt hay đau nhức.

Là nguyên nhân gây ra và bệnh đậu mùa

Một trong những tác hại nghiêm trọng phải kể đến nữa đó chính là nguyên nhân phát tán của bệnh đậu mùa, bệnh sởi… Bệnh đậu mùa, sởi thường xuất hiện nhiều vào mùa Đông và mùa Xuân khi điều kiện về độ ẩm không khí tăng cao kết hợp với mưa phùn.

Đây là môi trường tốt nhất để lây lan vi khuẩn virus gây hại, ngoài ra trong điều kiện thời tiết này hệ miễn dịch của cơ thể cũng bị ảnh hưởng và suy giảm nghiêm trọng dẫn đến cơ thể dễ mắc phải các bệnh truyền nhiễm.

Các bệnh về da là tác hại của sương mù

Độ ẩm cao kết hợp với sương mù dày đặc là điều kiện cho nấm mốc, vi sinh vật gây hại sinh sôi bám vào đồ dùng sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là quần áo khi bạn phơi trực tiếp ở dưới sương mù. Vì thế mà các bạn nữ nên cẩn thận khi gặp kiểu thời tiết này vì chúng có khả năng gây viêm nhiễm rất cao.

Một số lưu ý bảo vệ sức khỏe khi xuất hiện sương mù

Đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ hệ hô hấp của bạn.

Vệ sinh cá nhân sạch sẽ bằng cách súc miệng, rửa mặt, nhỏ mắt, rửa mũi sau khi đi từ ngoài vào nhà.

Hạn chế tập thể dục ngoài trời khi có sương mù và thời tiết bị ô nhiễm.

Ở trong nhà nhiều hơn nếu tình trạng không khí ô nhiễm nặng.

Đảm bảo không khí trong nhà sạch sẽ, có thể dùng máy lọc không khí để cải thiện độ ẩm. Tránh mở cửa sổ khi thời tiết ô nhiễm.

Tránh hút thuốc hoặc nấu các tạo ra nhiều khói trong nhà.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để tăng cường đề kháng, uống nhiều nước.