Nám da là vấn đề không còn quá xa lạ đối với phụ nữ, đó là tình trạng da xuất hiện những đám màu nâu hoặc màu xám nâu trên da. Nám da mặt là loại nám da hay gặp nhất, sự thay đổi sắc tố da có thể xảy ra trên da mặt, môi, trán, cằm, sóng mũi. Ngoài ra, bệnh cũng có thể gặp ở những vị trí khác nhau trên cơ thể, đặc biệt là vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như da vùng cánh tay hay cổ.

Công dụng trị nám của nước vo gạo

Nước vo gạo giúp cải thiện tình trạng da nám, sạm, giúp làn da trắng sáng, mịn màng. Nguồn ảnh: Internet

Các nghiên cứu khoa học cho thấy nước vo gạo có chứa các thành phần là acid amin tự nhiên và một lượng lớn các vitamin: Vitamin B1, vitamin E, vitamin B2. Chính vì thế, sử dụng nước vo gạo để rửa mặt hằng ngày giúp cải thiện tình trạng da nám, sạm, giúp làn da trắng sáng, mịn màng.

Thành phần của nước vo gạo được đánh giá là lành tính và chứa các chất chống oxy hóa, các chất chứa thành phần quan trọng như allantoin, acid ferulic. Các chất này vô cùng quan trọng trong việc tăng khả năng kháng viêm đồng thời hỗ trợ ức chế quá trình hình thành nám, những nốt tàn nhang và đồi mồi trên da.

Không những vậy, nước vo gạo còn có khả năng bảo vệ da dưới tác động từ tia UV, giúp da cân bằng sắc tố và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh lý trên da. Kiên trì sử dụng các công thức làm đẹp thường xuyên từ nước vo gạo sẽ giúp cho làn da khỏe mạnh.

Ngoài ra trong dân gian còn sử dụng nước vo gạo để làm sạch da mặt, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp cho làn da trở nên trắng hồng rạng rỡ.

Cách trị nám hiệu quả bằng nước vo gạo

Cách trị nám bằng nước vo gạo nguyên chất

Đây là cách trị nám da đơn giản và cũng dễ thực hiện nhất trong số những công thức mà chúng tôi muốn đề cập trong bài viết này. Cách trị nám bằng nước vo gạo nguyên chất nên thực hiện mỗi ngày để đẩy nhanh quá trình làm mờ nám, giúp da trắng sáng đều màu hơn. 

Hướng dẫn thực hiện:

Chị em tiến hành vo gạo như bình thường, bỏ nước vo gạo đầu và lấy nước vo gạo lần 2.

Đổ nước vo gạo lần 2 vào chiếc bát tô hoặc chậu sạch, đợi cho phần cám gạo lắng xuống đáy thì bỏ nước bên trên rồi lọc lấy cám gạo để dùng.

Làm sạch da bằng nước ấm, dùng phần cám gạo thu được để thoa lên phần da bị nám.

Massage da nhẹ nhàng trong 5 phút, giữ phần cám gạo trên da thêm 15 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu hết vào da.

Rửa sạch làn da với nước lạnh sẽ giúp se lỗ chân lông tốt hơn. Tiếp đó bạn sử dụng toner, kem trị nám để gia tăng hiệu quả chăm sóc da. 

Dùng nước vo gạo và nha đam trị nám

Với các tín đồ yêu thích chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên ắt hẳn không còn xa lạ với việc sử dụng nha đam trong các công thức làm đẹp. Đây là nguyên liệu có chứa nhiều vitamin E cùng các hoạt chất có tính dưỡng ẩm, kích thích sản sinh collagen và ngăn ngừa lão hóa cao. 

Khi nha đam được kết hợp với nước vo gạo sẽ làm gia tăng hiệu quả se khít lỗ chân lông, làm mềm da và hỗ trợ làm giảm quá trình hình thành nám da, tàn nhang, mụn thâm hoàn hảo. 

Hướng dẫn thực hiện:

Dùng nước vo gạo lần thứ 2 để trộn cùng với phần thịt nha đam đã được xay nhuyễn.

Lấy hỗn hợp sánh mịn này thoa lên da mặt và tiến hành massage để giúp dưỡng chất thấm vào da tốt hơn.

Thư giãn trong 20 phút trước khi tiến hành rửa lại mặt với nước ấm và dưỡng da như bình thường. 

Nên áp dụng công thức loại bỏ nám với nước vo gạo này tuần 2 – 3 lần sẽ giúp bạn sớm có được làn da trắng sáng, mịn màng. 

Trị nám an toàn với nước vo gạo và mật ong

Trị nám an toàn với nước vo gạo và mật ong. Nguồn ảnh: Internet

Nếu nước vo gạo có khả năng loại bỏ tế bào chết, làm mờ nám, tàn nhang thì mật ong lại mang tới tác dụng kháng khuẩn, dưỡng ẩm và làm trắng da. Do đó, nếu bạn đang gặp vấn đề về nám sạm, tàn nhang, mụn thâm, khô da có thể tham khảo áp dụng công thức này để dưỡng da. 

Hướng dẫn thực hiện:

Dùng nước vo gạo lần hai trộn với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ phù hợp để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Rửa mặt, thấm khô nước trên da rồi thoa hỗn hợp mật ong nước vo gạo lên da.

Massage theo vòng tròn, tiếp tục thư giãn thêm 20 phút rồi rửa lại mặt.

Mỗi tuần, chị em áp dụng cách trị nám an toàn với nước vo gạo và mật ong tối đa 3 lần. 

Loại bỏ nám da nhờ nước vo gạo và bột nghệ

Cách trị nám bằng nước vo gạo và nghệ là một biện pháp an toàn và phù hợp với hầu hết mọi loại da. Dưới góc nhìn của chuyên gia, thành phần của nghệ không chỉ chứa hoạt chất kháng viêm, làm mờ thâm hiệu quả mà khi được kết hợp với nước vo gạo, chúng còn làm tăng hiệu quả dưỡng da, cải thiện nám, tàn nhang.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị nước vo gạo cùng lượng bột nghệ tương ứng.

Trộn các nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt để khi đắp lên da không bị trôi.

Rửa sạch mặt và dùng nước vo gạo trộn với bột nghệ ở trên để thoa đều lên da.

Để hỗn hợp trên da trong 15 phút, rửa lại mặt với nước ấm là xong.

Để mang lại hiệu quả trị nám da tốt, các bạn nên sử dụng mặt nạ bột nghệ và nước vo gạo đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần. 

Cần lưu ý gì trong cách trị nám da bằng nước vo gạo?

Mặc dù là nguyên liệu khá an toàn, tuy nhiên để nước vo gạo có thể phát huy tối đa tác dụng trị nám thì bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

Cách trị nám bằng nước vo gạo chỉ nên áp dụng cho tình trạng da bị nám nhẹ. Các vết nám hình thành do nội tiết, nám đậm, chân nám ăn sâu sẽ rất khó để điều trị theo biện pháp tự nhiên này. Vậy nên, với tình trạng nám nặng, chị em nên tới các cơ sở thẩm mỹ, da liễu uy tín để điều trị chuyên sâu. 

Do được kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên, lành tính nên tác dụng loại bỏ nám của các công thức trên diễn ra khá chậm. Để có được kết quả tốt, chị em cần chăm chỉ và kiên trì áp dụng đều đặn ít nhất 2 – 3 lần mỗi ngày, trong vòng 3 – 4 tháng.

Với những làn da nhạy cảm, bạn cần test một vùng nhỏ trước lên da tay hoặc da cổ để tránh tình trạng kích ứng.

Chỉ nên áp dụng các công thức hỗ trợ loại bỏ nám vào buổi tối, không dùng trên nền da đang bị tổn thương, có vết thương hở để tránh làm các tổn thương thêm trầm trọng. 
Cần vệ sinh da trước khi thực hiện, các nguyên liệu cũng cần được làm sạch, tránh gây kích ứng cho da. 

Luôn chú ý tới biện pháp bảo vệ da nghiêm ngặt như sử dụng kem chống nắng, đeo khẩu trang, đội mũ, đeo kính khi ra ngoài. 

Kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý, khoa học để cải thiện làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Việc uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày, tránh xa thuốc lá, rượu bia, chất kích thích cũng là một trong những cách giúp bạn sớm có được làn da mịn màng, trắng sáng như mong muốn.